Медицина

Алкоголь - факти і міфи! З тієї причини, що алкоголь широко доступний, і вживається нами в різних соціальних ситуаціях, ми часто піддаємося ілюзії, що знаємо про нього все. Однак спостереження фахівців показують, що це не так. Існує багато помилкових і шкідливих переконань на тему алкоголю, які ми сприймаємо як алкогольні міфи.

У нашому суспільстві ходить багато міфів про алкоголь і багато людей, намагаючись виправдати своє пияцтво, підбирають для цього відповідну ідеологію.

Алкоголь - факти і міфи про алкоголь

Алкоголь - факти і міфи про алкоголеВот приклади найбільш поширених міфів і їх протистояння з істиною:

МІФ: келих вина, кружка пива або "стакан" горілки нікому ще не зашкодили.

ФАКТ: Алкоголь, що випивається в невеликих кількостях і зрідка, не викликає видимих ​​змін в організмі. Якщо вживання алкоголю повторюється занадто часто або якщо організм особливо чутливий до його впливу - навіть невелика його кількість може в якийсь момент, завдати шкоди.

МІФ: Чоловік більш стійкий до алкоголю, ніж жінка.

ФАКТ: Правда, після вживання такої ж кількості алкоголю, його концентрація буде менше в організмі чоловіка, ніж жінки, проте це зовсім не означає, що чоловік може пити безкарно. Буває, що при подібному способі пиття - хворобливі зміни виникають у чоловіків раніше, ніж у жінки. Спосіб реагування на алкоголь залежить від індивідуальних особливостей організму, стану здоров'я, режиму харчування і т.д. І підлогу тут зовсім ні до чого.

МІФ: Алкоголь підвищує стійкість організму до хвороб.

Як оприділити та лікувати алкоголізм ви дізнаєтесь тут: посмотреть на сайте.
 
ФАКТ: У людей з підвищеною температурою тіла, іноді алкоголь викликає алергічну реакцію. Також алкоголь знижує імунітет, який виробив організм, шляхом обмеження активності білих кров'яних клітин, завдання яких - боротися з будь-якими інфекціями. Ослаблення імунної системи під впливом алкоголю підвищує сприйнятливість не тільки до будь-якої інфекції, але також і до появи раку.

МІФ: Алкоголь додає сил. Алкоголь - факти і міфи.

ФАКТ: насправді, алкоголь може створити таке враження, тому що, після надання свого стимулюючого дії, він дозволяє на короткий час забути про втому. Більш систематичне вживання алкоголю, призводить до пошкодження як нервової, так і м'язової тканини, а, отже, і ослаблення м'язової сили і навіть атрофія м'язів.

МІФ: Алкоголь є хорошим засобом для "розігріву".

ФАКТ: Ефект досягається тільки тимчасовий. Вживання алкоголю викликає такий ефект, відчуття тепла через різке розширення судин шкіри. Розширені кровоносні судини прискорять обмін тепла з навколишнім середовищем і, отже, його втрати збільшаться. Охолоджена кров повертається назад "всередину", на внутрішні органи, порушуючи їх функціонування. Звідси часті простудні захворювання (неодноразово бронхіт або пневмонія), у людей, які після вживання алкоголю намагалися швидко освіжитися на холодному повітрі.

МІФ: Алкоголь перешкоджає ішемічної хвороби серця і інфаркту.

ФАКТ: Правда, ми зустрічаємо дослідження, що показують, що вживання невеликої кількості алкоголю захищає серце. Однак, відноситься до такого роду твердженнями потрібно дуже обережно. Згідно з цими дослідженнями, "захисне" дія алкоголю полягає в його здатності прискорити очищення судин. Але, не завжди проблеми з серцем взаємопов'язані з засміченням судин. Варто одночасно знати, що алкоголь і продукти його обміну діють дуже негативно на серцевий м'яз, що приводить до її дегенерації.

МІФ: Алкоголь розслабляє і є хорошим засобом для зняття стресу.

ФАКТ: Тимчасове розслаблення, в якому перебувають деякі люди після вживання алкоголю, відволікає лише на дуже короткий час від життєвих проблем. Проблеми, однак, залишаються як і раніше невирішеними, і часто ще більш ускладнюються. Після протверезіння люди знову до них повертаються, тільки з ще більшим напруженням і тривогою.

МІФ: Алкоголь - це ліки від безсоння. Алкоголь - факти і міфи.

ФАКТ: Швидке засинання після вживання алкоголю є результатом токсичної дії алкоголю на мозок (отруєння алкоголем). Сон не є природним (фізіологічним), а тому людина під час такого сну не відпочиває належним чином.

МІФ: Алкоголь - це засіб, який покращує травлення.

ФАКТ: Правда в тому, що алкоголь дратує і пошкоджує слизові оболонки, порушує роботу кишечника, перешкоджає всмоктуванню їжі, а також погіршує функції таких органів, як печінка і підшлункова залоза, які необхідні для правильного процесу травлення. Слабкість процесів травлення і порушення всмоктування тягнуть за собою недоотримання поживних речовин.

МІФ: Алкоголь може замінити їжу.

ФАКТ: Алкоголь не може замінити необхідних для правильного функціонування організму поживних речовин, таких як білки, вуглеводи або жири. Не може він так бути джерелом енергетичного комплексу не тільки через високу токсичність, а й через порушення в енергетичному обміні через його вживання. Алкоголь дійсно приносить організму певну кількість калорій (з 1 грама ок. 7 ккал.), Проте, це так звані "порожні" калорії.

МІФ: Алкоголь лікує нирки.

ФАКТ: Правда, іноді рекомендується пити пиво людям, що страждають каменями в нирках через його сечогінного дію, але, почувши таку пропозицію, навіть від лікаря, завжди слід пам'ятати про негативний вплив алкоголю (бо пиво - це ж теж алкоголь) на інші системи і органи.

МІФ: Деякі народжуються алкоголіками, і залежність від випивки передається у спадок.

ФАКТ: Таке твердження не вірно, тому що немає ніяких доказів того, що алкоголізм виникає тільки через успадкування. Діти алкоголіків були б тоді приречені на алкоголізм, а такого ж немає. Згідно з сучасними поглядами на виникнення алкоголізму або алкогольної залежності, її формування включає в себе психологічні, духовні та соціальні фактори.

МІФ: Алкоголік - це той, хто повинен пити щодня.

ФАКТ: Щоденне вживання алкоголю не є ознакою алкоголізму, але трапляється, що алкоголік п'є багато днів поспіль (так звані запої). Не важко зустріти алкоголіків, які п'ють тільки один раз або кілька разів на рік по кілька днів поспіль, а цілими тижнями або навіть місяцями можуть вести утримання. Все частіше можна зустріти алкоголіків, які не п'ють 5, 10, 20 і навіть більше років.

Алкоголь - факти і міфи про алкоголь ми дізналися, робіть висновки!