Медицина

Потемніння шкіри під очима, один раз відбувається у кожної людини. Однак, для деяких з нас, ці темні кола є постійною причиною занепокоєння. Синці під очима можуть бути симптомом яких-небудь захворювань, бути наслідком алергії, втоми, або, на жаль, це може бути спадковість. Незалежно від того, у чому причина, ви можете зменшити видимість темних кіл, а в деяких випадках ви зможете позбутися від них зовсім. 

Через погоду, або з інших причин, деяким з нас не вдається нормально виспатися. А якщо нашому організму недостатньо сну, то це відіб'ється не тільки на зовнішньому вигляді, але і на вчинках, швидкості реакції і т.д. 
Ми хочемо запропонувати тобі 5 порад, які допоможуть добре відпочити вночі. 

У школі тебе оточує багато підлітків, однокласники, ти повинна бути у всеозброєнні про час менструації, щоб виглядати природно і відчувати себе впевнено. 
Перш за все, пам'ятай, що місячні можуть початися раніше терміну - будь готова до цього! У твоїй сумочці повинно знайтися місце для запасного тампона або прокладки. Ще можна захопити зручні трусики на зміну. Під час місячних міняй прокладки (тампони) кожні кілька годин, особливо, якщо кровотеча сильна, інакше можна упустити момент і на одязі залишаться плями. 

В школе тебя окружает много подростков, одноклассники, ты должна быть во всеоружии о время менструации, чтобы выглядеть естественно и чувствовать себя уверенно.
Прежде всего, помни, что месячные могут начаться раньше срока – будь готова к этому! В твоей сумочке должно найтись место для запасного тампона или прокладки. Еще можно захватить удобные трусики на смену. Во время месячных меняй прокладки (тампоны) каждые несколько часов, особенно, если кровотечение сильное, иначе можно упустить момент и на одежде останутся пятна.